ŠKOLA JÓGY KARAKAL
ve spolupráci s Gymnáziem Vysoké Mýto
Vás zve na pravidelná jógová cvičení
ZÁPIS se koná ve středu 9. září 2026
v Gymnáziu ve Vysokém Mýtě od 16:30 - 18:00 hodin
NA PRAVIDELNÝCH KURZECH
JÓGY
VÁS RÁDI PŘIVÍTÁME
od pondělí 21. září 2026
v gymnáziu ve Vysokém Mýtě
Pondělí 21. 9. 17:00 – 18:30 hodin - Zdravá páteř - nejen pro začátečníky
Úterý 22. 9. 16:00 – 17:30 hodin - Nároční
Úterý 22. 9. 17:45 – 19:15 hodin - Protažení pro každého
Úterý 22. 9. 19:30 – 21:00 hodin - Zdravá záda a pánevní dno
Vyučujeme klasickou jógu, kde se podle vlastních schopností protáhnete,
zlepšíte pohyblivost kloubů, posílíte páteř a svaly.
Součástí jednotlivých setkání je i správné dýchání, základy meditace a filozofie jógy.
Jste zváni všichni, kdo se chcete zklidnit a vyrovnat se s každodenním stresem.
Cena:
Pracující: 1100,- Kč 10 x 1,5 hod. celkem 20 vyučovacích hodin.
Důchodci, studenti, maminky na mateřské dovolené: 1000,- Kč 10 x 1,5 hod. celkem 20 vyučovacích hodin.
Individuální vstupné pracující: 130,- Kč na 1,5 hod. celkem 90 minut, důchodci: 120,- Kč.
Kontakty: Mgr. Dana Mořkovská T-Mobil: 737 582 384,
O2: 702 088 424
„Umění žít, je vědět, jak vychutnávat malé radosti a unést velká břemena.“ William Hazlitt
Chystáme pro vás
první podzimní TANEC
ve středu 30. září 2026
v podvečerních hodinách (hodinu ještě upřesníme)
VÁS RÁDI PŘIVÍTÁME
v gymnáziu ve Vysokém Mýtě
