top of page
1 (Medium)_edited
000032_edited_edited
P3093946_edited_edited
IMG_4781_edited_edited

PRAVIDELNÉ LEKCE JÓGY

Gymnázium ve Vysokém Mýtě

Zveme Vás na pravidelná cvičení

FotkyFoto_31206569_M černobílý_edited.jpg
FotkyFoto_31206569_M černobílý_edited.jpg

Pondělí od 29. 1. 2024 

16:30 - 18:00 hodin - Mírně pokročilí

18:15 - 19:45 hodin - Začátečníci a stále začínající

 

Úterý od 30. 1. 2024

16:00 - 17:30 hodin - Nároční

17:45 - 19:15 hodin - Mírně pokročilí

19:30 - 21:00 hodin - Jóga a páteř, pánevní dno

Cena kurzů:

 

Pracující:  1000,- Kč 10 lekcí po 1,5 hodině  celkem 20 vyučovacích hodin

Důchodci, studenti, maminky na mateřské:  900,- Kč 10 lekcí po 1,5 hodině celkem 20 vyučovacích hodin

 Jednotlivé vstupné pracující: 120,- Kč lekce 1,5 hod. 90 minut.

Důchodci, studenti, maminky na mateřské: 100,- Kč lekce 1,5 hod. 90 minut.

Vyučujeme klasickou jógu, kde se podle vlastních schopností protáhnete,

zlepšíte pohyblivost kloubů, posílíte páteř a svaly.

Součástí jednotlivých setkání je i správné dýchání, cvičení na pánevní dno, základy meditace a filozofie jógy.

 

Kontakty: Mgr. Dana Mořkovská T-Mobil: 737 582 384,

                                                                      O2: 702 088 424

     d.morkovska@gmail.com, www.jogakarakal.cz

 

FotkyFoto_31206569_M černobílý_edited.jpg
bottom of page