Pokračujeme v prohlubování a rozšiřování znalostí a dovedností ať už při práci s tělem, budeme se více věnovat IMUNITNÍMU SYSTÉMU, v oblasti pránájámy se zde dostáváme k výrazným technikám KAPALABHÁTI A BHASTRIKA, seznámíme se s velmi užitečnou technikou, kterou můžeme využít v každodenním běžném životě například pro prakticky okamžité vyladění naší osobnosti, redukci únavy a projevů stresu - AUTOGENNÍ TRÉNINK.