Prázdninové otevřené lekce jógy
Dopřejte si během léta čas jen pro sebe.
Zveme vás na prázdninové lekce jógy, při kterých protáhnete celé tělo, uvolníte napětí a zklidníte mysl.
čtvrtek od 18:00-19:30 hodin
jógový sál Frýdek, ul. E Krásnohorské
(5. ZŠ - nová budova, boční vchod)
začínáme 9.července 2026
ČERVENEC
9.7. Lada
16.7. Lenka Chlop.
23.7. Vlaďka
30.7. Hanka
SRPEN
13.8. Vlaďka
20.8. Evička
27.8. Martina

Čeká vás 90 minut jemného i hlubšího protažení, vědomého dechu, relaxace a příjemného zastavení v hektickém tempu všedních dnů.
Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé,
rádi přizpůsobíme cvičení vašim možnostem.
Odejdete s pocitem lehkosti, uvolnění a nové energie
do dalších letních dnů.
Přijďte si odpočinout, nadechnout se a udělat něco dobrého pro své těloi duši.
Těšíme se na společné letní setkávání na podložkách.
Vstupné je dobrovolné