Letní žena 30. 7. - 2. 8
PRODLOUŽENÝ RELAXAČNÍ VÍKEND ZAMĚŘEN NA VŠE, CO ŽENY POTŘEBUJÍ
„Být krásná pro mě znamená cítit se ve své kůži“. Gwyneth Paltrow
Místo konání:
OÁZA ZDRAVÉHO A ŠŤASTNÉHO ŽIVOTA, Raškovice 241, 739 04 Pražmo
Termín:
30. 7. – 2. srpna 2020
od čtvrtku 18.00 hodin (registrace od 17.00 hodin) do neděle cca 14.00 hodin
Strava:
vegetariánská
Z programu:
Faktory, které náš život ovlivňují, psychohygiena – filozofie života, relaxační techniky – uvolnění od stresu, důležitost pohybu a cvičení, aerobní program, tělesná cvičení zaměřená na regeneraci organismu, jak nás ovlivňuje strava, chci být krásná v každém věku (péče o vzhled), sauna (není zahrnuta v ceně – v případě zájmu s sebou větší osušku, žínku nebo kartáček na pokožku, pokud možno z přírodního materiálu).
Své celoživotní zkušenosti Vám budou předávat Lenka Kovalová, Danka Mořkovská a další. Zdeněk Šebesta jako host. V případě potřeby máte možnost domluvit si s lektory osobní konzultace.
Nocleh:
ve 2-3 lůžkových pokojích
Co s sebou:
pohodlné oblečení na cvičení a relaxaci, sportovní obuv, přezůvky, dobrou náladu
Cena:
2 800,- Kč, seniorky, studentky, nezaměstnané 2 500,- Kč
Přihlášku a platbu, popř. zálohu 2 000,-Kč (úhrada složenkou typu C) můžete zaslat na adresu: Lenka Kovalová, Raškovice 241, 739 04 Pražmo nebo e-mailem na adresu joga-karakal@seznam.cz a platbu/zálohu převodem na číslo účtu 176952849/0300, ČSOB, Frýdek-Místek, variabilní symbol: uvádějte datum svého narození a jako poslední číslo - číslo kurzu 5 (příklad variab. symbolu: 2205595, narození 22. května 1959). V případě zrušení účasti ze strany přihlášeného zálohu nevracíme (s výjimkou lékařského potvrzení o nemoci nebo vážných rodinných důvodů). Neobdržíte-li po zaslání vaší přihlášky do 7dnů jiné vyrozumění, považujte ji za přijatou. Pokud si přejete být ubytováni s někým konkrétním - uveďte v přihlášce. Přihlášku i platbu nám, prosím, doručte do 15. 7. 2020.
Na vaše dotazy rádi odpovíme: odborné Lenka Kovalová 607 720 251, organizační - Lenka Chamrádová 737 617 841.
Kč2800