„Věřím v to, že šťastné ženy jsou krásné ženy.“         Audrey Hepburn

​

​

​

Místo konání:  OÁZA ZDRAVÉHO A ŠŤASTNÉHO ŽIVOTA, Raškovice 241, 739 04 Pražmo

Krásné a pohodové prostředí obklopené nádhernou přírodou a klidem.

​

​

​

​

​

Termín konání:  6.- 9. srpna 2026 od čtvrtku 18.00 hodin (registrace od 17.00 hodin) do neděle (odjezd po obědě cca 14:00 hodin)

​

Strava:     vegetariánská  - výborné a kvalitní jídlo připravené našimi zkušenými kuchařkami.

​

​

​

​

​

​

​

​

Přednášející:   po celou dobu pobytu se o vás budou starat zkušení lektoři jógy Lenka Kovalová, Danka Mořkovská, Lenka Chlopčíková.

​

​

​

​

​

​

​

Z programu:  Celé prostředí Oázy uprostřed nádherné přírody už samo o sobě na nás působí klidným a relaxačním dojmem a v kruhu usměvavých a pohodových žen se toto vše ještě násobí. A tak celý pobyt bude spojen

s technikami které nás omlazují a regenerují tak, abychom se cítili mladé a svěží.

​

Bezpečný a laskavý prostor, kde nemusíte nic dokazovat ani zvládat. Jen být.
Být ženou takovou, jaké právě jste.

Na co se můžete těšit:

• hluboký odpočinek a regeneraci

• jemnou práci s tělem, dechem a emocemi

• sdílení v kruhu žen

• podporu ženské energie a intuice

• pobyt v přírodě, letní lehkost a klid

• péči, dotek laskavosti a pocit přijetí 

 

Také se dotkneme  japonského pojmu ikigai, který se dá volně přeložit jako „důvod, proč ráno vstát z postele“ nebo smysl života. 

Tento víkend je pozváním zastavit se a doplnit to, co v každodenním životě často chybí – pozornost k sobě, klid, radost a vnitřní rovnováhu. ​Čas jen pro sebe. Pro své tělo, srdce i duši.

Je to výjimečný prodloužený víkend věnovaný ženám a všemu, co ženy skutečně potřebují.
Zpomalit. Nadechnout se. Vrátit se k sobě....

​

V životě každé ženy je nesmírně důležité stát se citlivou a vnímavou terapeutkou sama sobě.
V sobotu nás světem zdravého a vědomého pohybu provede zkušená pražská lektorka jógy Lenka Oravcová.

Společně se zaměříme na vědomou práci s tělem, vnímání jeho potřeb, harmonizaci funkčního pohybu i správné držení těla. Právě pochopení těchto principů a jejich přenesení do běžného života může být jedním z největších kroků k větší lehkosti, zdraví a vnitřní rovnováze.

Více o Lence najdete na www.lenkaoravcovajoga.cz

​

​

​

​

​

​

​

​

Pro zájemce bude připravena také kreativní odpočinková dílna. Pod vedením výtvarnice Lenky Kovalové si budete moci vytvořit vlastní tečkovanou mandalu nebo dekorativní závěs. Tato tvořivá činnost je krásnou příležitostí ke zklidnění mysli, rozvíjení trpělivosti a radosti z vlastnoručně vytvořeného díla.

Vše probíhá v klidném tempu a s důrazem na pohodlí a bezpečí. Každý si může přizpůsobit program svým potřebám a možnostem.

​

​

​

​

​

​

Koupání v krásné řece Morávce je možné kdykoliv.

V případě zájmu je možná i relaxační a regenerační masáž (není zahrnuta v ceně).

Máte také možnost domluvit si s lektory i osobní konzultace.

Pro zájemce je přichystána sauna (není zahrnutá v ceně) a večer můžeme posedět u táboráku.​

​

​

​

​

​

​

​

Ubytování:  V pohodlných a stylových 2-3 lůžkových pokojích (sprchy a wc samostatně na chodbě).

​

​

​

​

​

​

​

            

Co s sebou:  Karimatku na cvičení na zahradě, pohodlné sportovní oblečení, sportovní obuv, přezůvky, psací potřeby, do sauny větší osušku a žínku popř. kartáček na pokožku (pokud možno z přírodního materiálu), potřeby osobní hygieny + vše co potřebujete k osobnímu pohodlí.​

​

Pro koho je víkend vhodný: Pro všechny ženy, které se chtějí na chvíli věnovat sami sobě. Pro kamarádky, které nemají přes rok na sebe dostatek času, pro ty, které si chtějí omladit a zregenerovat tělo, zklidnit svou mysl, užít si klidu a pohody v nádherné přírodě. Pro každou ženu, která cítí, že si zaslouží čas jen pro sebe.
Bez ohledu na věk, zkušenosti nebo životní roli.

​

Co cena zahrnuje: Přednášky a různé jógové techniky po celou dobu pobytu - cca 4-6 hodin denně

                                    Stravu po celou dobu pobytu - vše vegetariánské

                                    Ubytování po celou dobu pobytu

​

Co cena nezahrnuje: použití, či pronájem sauny.

​

Cena:  4400,-Kč

Zvýhodněná cena: 4000,-Kč   důchodci a ti kteří byli aspoň na jednom pobytu v roce 2025

Záloha:  2000,- Kč     převodem na účet

Doplatek: 2400,-Kč  platí se na místě    

Doplatek zvýhodněné ceny: 2000,-Kč  platí se na místě

 

 

 

​

Přihláška a platba - přihlaste se přes proklik REZERVOVAT  a platbu nám pošlete převodem na číslo účtu 176952849/0300, ČSOB Frýdek-Místek, variabilní symbol: 06082026, nebo do poznámky napište název akce

,,LETNÍ ŽENA ".

Přihlášku považujeme za závaznou po obdržení platby.

​

​​

Storno podmínky a zrušení akce: Vezměte prosím na vědomí, že v případě zrušení vaší účasti na této akci zálohu nevracíme. Můžete za sebe někoho poslat, nebo vás spojíme s náhradníkem.

​

Na vaše dotazy rády odpovíme: odborné Lenka Kovalová 607 720 251, organizační - Lenka Chlopčíková 604 995 518.