Popis služby

10 setkání v trvání dvou vyučovacích hodin (90 min.), jedenkrát týdně, tedy přibližně jedno kalendářní čtvrtletí. V naší večerní józe najde každý to, co potřebuje – zklidnění a relaxaci po náročném dni, nebo protažení těla a vydání energie po celodenním sezení u počítače. Poslouží nám k tomu jógové asány, dechové metody a další jógové techniky, nebudou chybět témata z jógové filozofie a rádžajógy. Těšíme se na vás.

Kontaktní údaje