Popis služby

Lekce jsou otevřené, nemusíte se tedy na ně hlásit dopředu. Můžete na ni přijít i bez předchozího přihlášení. Cena jedné lekce je 140,-Kč. V jednotlivých setkáních si vždy provedeme sadu vybraných asán (předklonové, záklonové, obrácené, rovnovážné, skruty) doplněnou pozdravem slunci nebo pozdravem měsíci či jinou sestavou. Budeme se vracet k dechovým, koncentračním a meditačním technikám z předchozích ročníků. Budeme prohlubovat znalosti jógy, jednotlivých asán, technik i sebepoznání. Cílem je pro každého dospět k pravidelné praxi jógy.

Kontaktní údaje