top of page
Tento kurz již nelze rezervovat.
Mírně pokročilí (úterý 17:45:00-19:15)
Jóga pro mírně pokročilé
- Začalo 12. 9.Začalo 12. 9.
- 1 100 českých korun1 100 Kč
- Raškovice 241, 739 04
Popis služby
10 setkání v trvání dvou vyučovacích hodin (90 min.), jedenkrát týdně, tedy přibližně jedno kalendářní čtvrtletí. V jednotlivých setkáních si vždy provedeme sadu vybraných asán (předklonové, záklonové, obrácené, rovnovážné, skruty) doplněnou pozdravem slunci nebo pozdravem měsíci či jinou sestavou. Z dechových technik se naučíme dech udžají, naučíme se i vnitřní pránajámu. Zaměříme se na techniky pratjaháry a koncentrace. Blíže probereme etické základy jógy (jáma, nijama) a další témata jógy (pančakóša, mauna). Nebudou chybět relaxace a meditace.
Nadcházející služby
Kontaktní údaje
604995518
joga-karakal@seznam.cz
Nacházíme se za fotbalovým hřištěm Raškovice, Česko
bottom of page