top of page
Tento kurz již nelze rezervovat.

Mírně pokroč. 4-5 roč (stř. 16:00-17:30)

Jóga pro mírně pokročilé

  • Zahájeno 11. 1.
  • 1 000 českých korun
  • E. Krásnohorské 139, Frýdek-Místek

Popis služby

10 setkání v trvání dvou vyučovacích hodin (90 min.), jedenkrát týdně, tedy přibližně jedno kalendářní čtvrtletí. Soubor asán rozšíříme o asány řišikéšské sestavy (kleště, ryba, kobylka, luk, matsjendrasana, šíršasána). Naučíme se oblíbenou sestavu Pět tibeťanů. V dechových technikách budeme provádět nádí šodhánu čtvrtého stupně. Povíme si o čakrách, o mantrách, vše opět doplníme relaxací, koncentrací a meditací.


Nadcházející služby


Kontaktní údaje

737617841

joga-karakal@seznam.cz

Raškovice, Česko Nacházíme se za fotbalovým hřištěm

bottom of page