Popis služby

10 setkání v trvání dvou vyučovacích hodin (90 min.), jedenkrát týdně, tedy přibližně jedno kalendářní čtvrtletí. Taky cítíte, že tělo miluje pohyb? Proto vám nabízíme protažení těla v jednotlivých pozicích tak, aby jste se cítili uvolněně a svěže. V jednotlivých setkáních si vždy provedeme sadu vybraných asán (předklonové, záklonové, obrácené, rovnovážné, skruty).