Jóga s ajurvédou (pondělí 19:30-20:30)

Jóga pro všechny - preventivní jóga, mírně pokročili

Začíná 5. 10.

1 200 českých korun

Raškovice 241, 739 04

Volná místa

Popis služby

10 setkání v trvání dvou vyučovacích hodin (90 min.), jedenkrát týdně, tedy přibližně jedno kalendářní čtvrtletí. Kurz je zaměřen na rozvoj síly, flexibility, stability a celkové vitality v souladu s aktuálním nastavením a dodržením zásad zdravého pohybu. Součástí kurzu je propojení principů vinjása jógy a aštanga jógy s praktickými prvky ajurvédy. Důraz je kladen na prevenci zdravotních obtíží, podporu imunity a schopnost vnímat aktuální potřeby těla v průběhu ročního období.

Nadcházející služby

Kontaktní údaje

604995518

joga-karakal@seznam.cz

Raškovice, Česko